网友们给吴谨言起了个绰号：“行走的骨架” 。
小龙女、王语嫣、杨八妹 ， 李若彤在《神雕侠侣》、《天龙八部》和《杨门虎将》中都有出色的表现 。
然而 ， 最为经典的还是那位貌美如花的“姑姑”小龙女 ， 令人惊叹不已 。
如今 ， 已过50的李若彤早已走过了事业的巅峰 ， 她现在只能客串一些配角 。
尽管如此 ， 竞争依然异常激烈 。
李若彤深知好身材的重要性 ， 她信奉“背薄一寸 ， 年轻10岁”的理念 。
因此 ， 她也加入了减肥瘦身的队伍 ， 只是减肥过度 ， 整个人看起来又细又瘦 。
近年来 ， 姑姑经常在社交媒体上分享健身经验 。
在运动视频中 ， 姑姑演示各种拉伸动作 ， 并分享自己的健身理念 。
在现实生活中 ， 她也是个健身达人 ， 常常利用健身器材进行锻炼 。
但网友们还是觉得 ， 姑姑太瘦了 。
有人还晒出了她的减脂食谱 。
早餐：全麦面包2片+纯牛奶1杯+水果1小份 。
午餐：牛肉3片+蔬菜若干+意面1小份
晚餐：白开水1杯+牛肉1片+蔬菜1小份
金晨于1990年出生 ， 毕业于北京舞蹈学院 ， 后来涉足演艺圈 。
金晨参演的影视剧不在少数 ， 其中包括《无心法师》和《七种武器之孔雀翎》 ， 豆瓣评分均超过8分 。
金晨在剧中展现了身材匀称 ， 然而实际上 ， 她一直在进行节食减肥 。 作为一名舞者 ， 她的身上本就没有多余的赘肉 。 但进入演艺圈后 ， 受到女星们“要么瘦 ， 要么死”的内卷风潮影响 ， 金晨也纷纷迎合 ， 将自己“卷”成了前胸贴后背的“纸片人” 。 尽管金晨身高1.71米 ， 但体重一直维持在80斤左右 ， 甚至一般的礼服都难以撑起 。
有人戏称 ， 她深陷的两个锁骨都可以养鱼了 。
李心艾涉足的影视剧相对较少 ， 主要以古装剧为主 。 她以周杰伦电影《天台爱情》的女主角出道 ， 可谓一出道即取得巅峰成就 。 然而 ， 在古装大剧《锦绣未央》中饰演反派蛇蝎心机女李长乐 ， 不俗的演技却让很多观众铭记于心 。
随后 ， 李心艾因体重增加而身材走样 。 据她透露 ， 自己属于易胖体质 ， 且极爱美食 。 尝试过节食减肥法后 ， 一天只吃两片代餐饼干 ， 确实瘦了 ， 但反弹迅速 。 为了恢复苗条身形 ， 她进行大量运动 ， 同时控制饮食 ， 一年后成功减肥 ， 焕然一新 。
杨颖在嫁给黄晓明之前 ， 在内地并未积累太大的名气 。 黄晓明给予她一场盛大豪华的婚礼后 ， 她才逐渐走进大众视野 。
背靠黄晓明 ， 杨颖获得了许多之前无法达到的资源 ， 然而她的瞪眼式演技和抠图式作派一再受到非议 。
清楚地知晓自己并非演技出众 ， 杨颖却以颜值为依托 ， 与他人竞争的焦点并非演技 ， 而是身材 。 她的座右铭是：“你瘦 ， 我要比你更瘦 。 ”
出于对身材的极度重视 ， 即便生了孩子 ， 杨颖的身材依然保持如初 。 产后出院时 ， 她依旧是一位穿着长裙搭配高跟鞋的明星 ， 展现出妈妈也可以很时尚的形象 。
因为身材太过纤细 ， 从正面看 ， 杨颖如同平坦的大地 ， 而从背后看 ， 却呈现出小老太太的形象 。 有网友戏称 ， 这种瘦法甚至能与鲁豫一较高下 。
周冬雨 ， 18岁便演出了张艺谋执导的电影《山楂树之恋》 ， 以“谋女郎”的身份崭露头角 。 尽管起步高远 ， 但她个子矮小 ， 身材纤瘦 ， 就像一个永远不长大的孩子 。 因此 ， 她成功出演了许多少女角色 ， 完全没有任何违和感 。
由于本身身材矮小 ， 周冬雨常年实行节食 ， 每顿只吃几口食物 。 再加上乳糖不耐受 ， 无法摄入乳制品和蛋类食物 ， 她的营养摄入非常有限 。 拥有1.62米的身高 ， 她的体重曾一度降至37公斤 ， 给人一种发育不良的错觉 。
尽管身材纤瘦 ， 但周冬雨在各种颁奖礼上依然钟情于穿着自己撑不起来的礼服 ， 犹如小孩子穿上了大人的衣服 。
郑秀文曾经在香港歌坛红极一时 ， 后来进军影坛 ， 但给人留下最深印象的 ， 还是她的拼命减肥史 。 运动加节食 ， 从来都是减肥的不二法门 。 为了减肥 ， 郑秀文每天跑步2小时 ， 再做5小时的力量训练 。
她还创下了连续8年不吃一粒米的记录 。 就连蔬菜水果 ， 也是尽量少吃或不吃 ， 她曾7天只吃2个苹果 。 1.68米身高 ， 体重最低时只有65斤 ， 就连她自己都自嘲像个“骷髅头” 。 她曾经高喊 ， 我从来没有吃饱过 。 如果哪天退出娱乐圈 ， 我第一件要做的事就是大吃大喝 ， 一直到感觉到饱为止 。
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