海带和鸡蛋可以一起食用 能不能一起吃海带和鸡蛋( 二 )


辅料
油1g、盐0.5g
步骤
1.准备一些海带和一颗鸡蛋
2.将海带切丝
3.放入锅中焯一下
4.鸡蛋加入葱花打散
5.炒成蛋末
6.热锅冷油,加入海带煸炒
7.炒至出味后,加入蛋末
8.加入少许蒸鱼豉油
9.加入少许水
10.加入适量盐
11.炒拌均匀即可
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