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吃香蕉不能吃什么( 二 )

生活经验香蕉


香蕉最好是在饭后30分钟至60分钟之间吃 。香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜 。
肾病患者最好不要吃香蕉
肾炎患者是不可以吃香蕉的 ， 因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调 ， 进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉 。
每天上午和下午吃香蕉最好
下午4点的时候 ， 人们会有一点点的饥饿感，虽然吃香蕉能够补充能量，但是晚餐就不能吃太多 ， 这样对减肥非常有益处 。
早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康 。
糖尿病患者和关节炎患者也不宜吃香蕉
香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积 。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情 。
体质偏虚寒者不要吃香蕉
香蕉性寒 ， 体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉 。
以上几种病人如果吃香蕉不利于身体的健康 。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉 。
香蕉不能和什么同食2
甘薯
甘薯在生活中是一种药用也是食用的保健品，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质 。并且微量元素的含量也不低于十种，其营养价值是非常高的 。但是甘薯与香蕉同食的话，那么会产生化学反应 ， 导致食用者出现腹胀、胃反酸等现象 。并且如果食用过度的'话，会产生胃堵等现象，对人体健康是非常不利的 。
西瓜
从中药方面来看，水果的主要性味一般就分为寒性、热性两种 。一般人体体质火气大的话，那么新陈代谢较为旺盛，容易出现口腔溃疡进行便秘等现象 。
所以经常吃一点寒性水果的话，能够起到降火排毒的作用 。但是也寒性水果也要注意食用量，如果食用过度的话会导致出现气虚、脾胃不适等现象 。而因为西瓜与香蕉都是属于寒性水果，所以香蕉与西瓜也是不宜同食的，容易出现腹泻等现象 。
土豆
土豆在我们日常生活中也是一种非常常见的食物，而香蕉也作为常见的一种水果，很多人其实都不知道这两种食物同食的话是会有副作用的 。这两种食物食用的间隔时间要保持在15分钟左右，如果没有的话，那么两种食物中的元素会产生化学反应 。并且在人体中产生毒素，而这些毒素就是导致人长斑的毒素，所以大家一定要多多注意 。
哈密瓜
哈密瓜与香蕉也是不能同食的，有人在做水果沙拉的时候经常会将香蕉与哈密瓜放在一起 。其实这样是错的 ， 哈密瓜与香蕉同食的话，会出现肾衰等现象 。而其中尤其是患有关节病的人群切记不可同时，否则会加重关节病的病症 。因此大家在做水果沙拉的时候一定要注意，不要将香蕉与哈密瓜放在一起 。
香蕉不能和什么同食3
1、香蕉不能与哈密瓜同食
哈密瓜和香蕉共同的特点是含钾量都是比较高的 ， 对于患有肾衰与关节疾病的病人千万不要将这两个水果一起吃，这可能会使自己的病情变得严重!
2、香蕉不能与酸奶同食
酸奶能降低胆固醇，但空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，导致乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用 。若是胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉 ， 容易发生腹痛腹泻等问题 。
3、香蕉不能与马铃薯同食
马铃薯是我们餐桌上经常出现的食物 ， 香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。
4、香蕉不能与芋头同食
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。但芋头若与蕉同食时，恐会引起腹胀，中毒 。
5、香蕉不能与番薯同食
番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10馀种微量元素 ， 营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。然而香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起胀肚 ， 而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵 。


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