李子柒回归火遍全球：聪明人，都在低谷期改运( 二 )

一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得越细，香得愈浓烈。

人这一生，越是低谷处，越是修行时。
学会利用生命中的每一次颠簸，不断沉淀自己，才会突破到更高的层次。
不禁让我想起，央视主持人倪萍。
1988年，在山东话剧院表演出色的倪萍，被调到央视工作。
结果入职那天，她遭受排挤，同事连吃饭也不带上她。
她没有节目可做，也不知道自己的人生方向在哪，事业一度陷入低谷。
但倪萍没有气馁，别人不愿意干的工作她卖力做到极致，一点点提升专业能力。
领导说她说话带有山东口音，她就努力练好普通话。
与此同时，她浏览了大量的片子，苦练台风。
1990年，她终于得到机会主持《综艺大观》，从此她一炮而红。
生活中，每个人都想过着光鲜亮丽、风光无限的生活。
而事实上，更多的时间里，我们都身处低洼之地。
人生最重要的课题，不是急于享受成功，而是学会在低谷中修炼自己。
董宇辉说，人在低谷，是扎根的最好时期。
根扎得越深，越能抵挡时代的洪流。
学会默默蓄力，不断给自己增加筹码与实力。
当你修炼出过硬的本领，时机一到，自然就可以乘风而上。
4
管理学家乔·欧文曾在书中讲道：低谷，是生命赋予的特殊礼物。
每一次止步不前，正是打碎固化自己、重塑自己、提升自己的时机。
每一次低谷，正是下沉自己、厚重自己、蜕变自己的前奏。
此刻的你，如果正身处逆境，陷入低谷，不妨试试李子柒这三种改运方式。
1. 好好睡觉
新华社记者问李子柒：刚停更的时候，你在做什么？
李子染干脆地回道：睡觉啊，补瞌睡嘛，把前几年熬通宵剪片子的觉补回来。

就这样，那些日子她不思不想，好好睡觉。
等到把精力恢复了，大脑松弛了，她才开始思考未来规划。
心理学教授乔丹·彼得森说：
人若是得不到好好的休息，就会加深你的负面情绪。
人在低谷，本就情绪低落，精力涣散。
学会好好睡觉，养出一个饱满的精神状态，才有足够的能量再度出发。
2. 屏蔽干扰
作家寇士奇说：
人一不顺时，外界的一切声音就会被无限放大，从而搅乱你的生活。
2021年，李子柒与合作公司的商业纠纷，闹得沸沸扬扬。
有人怀疑她是公司包装出来的，有人质疑她忘恩负义。
但面对外界的纷扰，她自始至终没有回应一句话。
她仿佛没事人一般，要么到处学艺，要么在家陪奶奶。
任由外界喧喧嚷嚷，她照样气定神闲地做着自己的事。
生活中，我们总会碰到一些无缘无故的恶评，和没有由来的诋毁。
这些非议的声音，你越是放在心上，它越会反复折磨你。
王朔说过：“所谓活得明白，最重要的一件事，就是不把评判标准，交给别人。 ”
人在低谷，只有及时屏蔽，你才能沉下心来，在纷扰的世界中，做自己的掌舵人。
3. 结交高人
李子柒出身农村，有着很强的动手能力。
但所会技艺毕竟有限，趁着停更，她满中国拜师学艺。
她跟着成都漆艺非遗传承人尹利萍，学习漆艺；
她向南通蓝印花布传承人王振兴，请教印染技艺；
她拜访锦织造技艺传承人胡光俊，研习蜀锦制作。
可以说没有这些高人的技艺传授，就没有今天重回巅峰的李子柒。
逻辑学中讲，低谷的本质，是一个人薄弱点的显现。
面对自身的弱点，与其一个人闭门造车，不如主动向高人请教。
正所谓，以能者为镜，可以照见自身不足；以强者为灯，可以指引人生万里路。
和高人在一起，你自然能打开思路，帮助自己踏上更高层次。
▽
最后，分享一段李子柒说的话：