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这一次，75岁“活蹦乱跳”的刘晓庆，给所有素食主义的人提了个醒( 二 )

老明星牛在在张蔷一路繁花刘晓庆





向太看到刘晓庆穿泳衣的眼神都直了 ， 眼里都是对刘晓庆的欣赏 。
毕竟虽说女孩子们最好不要服美役 ， 但还是忍不住要感叹一句 ， 刘晓庆完全不像七十多岁的?。 ?


像83年拍摄清宫三部曲时 ， 大陆和香港的工作人员因分属不同公司管理 ， 每天的餐食不一样 。
刘晓庆他们总在吃馒头咸菜粉肠 ， 梁家辉那边却在吃有菜有肉的盒饭 ， 为此刘晓庆很不满 ， 还为所有工作人员都争取到了吃肉吃饭 。
甚至为补营养 ， 刘晓庆还拿妈妈寄的粮票换了两斤鸡蛋 ， 可见对于饮食均衡的执念 。


看完刘晓庆坚持肉蛋奶坚持荤素搭配的生活方式 。
再看女星张静初和陶虹曾因倡导素食主义 ， 认为杀生不好 ， 提倡大家做“素食行者”饱受争议 。


对此 ， 小银子我只能说：其实不喜欢吃肉可以不吃 ， 但请别鼓舞吃全素 ， 更别大肆宣传唯有吃素才是有益的 。 合理饮食结构适当肉蛋奶才是最健康的 。
毕竟普通人身体纤弱容易影响情绪 ， 情绪积累成性格 ， 性格又继续影响身体 。 所以除了出家人吃素是出于培养慈悲心 ， 人是几百万年进化出来的杂食动物 ， 肉素都吃才真正的符合天性天人合一 。


因为人活的就是一个心态 ， 能吃能跑能睡就是福 ， 说明脾胃好 。
人成功绝对和精力体质有很大关系 ， 因为精力都比常人强很多 。

也正因为身体康健精力旺盛 ， 刘晓庆方能一再跌倒后从头爬起 。
52岁的她在结束422天的牢狱生活后 ， 硬是靠着从小群演演起 ， 最终还清了债务 ， 救自己于水火 。

现75岁的她 ， 哪怕官司缠身养老钱都没了 ， 依然能靠着旺盛的精力 ， 收拾心情继续奋斗 。
拍综艺、上节目、接受采访 ， 还学起年轻人直播卖书法 ， 甚至拍短剧 。


有些人一般一有焦虑的事情就吃不下饭 ， 一有烦心事就容易钻牛角尖 。
再看刘晓庆这传奇的一生 ， 很爱自己也爱自己的身体 ， 从没有因为要减肥而饿过自己 ， 吃嘛嘛香 ， 荤素搭配 ， 营养健全 ， 助攻气血 ， 再助益心态 ， 不内耗 ， 不服输 ， 由内而外的充盈自己 。
看完节目很难不被刘晓庆那股积极向上的劲儿所感染！而庆奶这种高能量、高行动力最根本的原因是有一个非常非常健康的身体 。

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