最健康的是荤素搭配营养均衡 ， 才能增加人体抵抗力 。
就拿大S的事件来说 ， 最初就连生育癫痫都挺过去的她 ， 却因为一场流感夺去了生命 。
虽然难以相信 ， 但斯人已逝 ， 随着大家的不断探索才算是找到了关键原因 。
既然能因为一场流感便被夺去生命 ， 肯定是身体的抵抗力过差 。
深扒之后果然如此 ， 原来她在早年间曾追求病态审美 。
不止以为70多斤是最完美的状态 。
甚至还认为自己要瘦到眼睛凹进去 ， 嘴唇发白才好看 。
只是在和汪小菲结婚要孩子的时候 ， 她为了能健康生下孩子才进行了增肥 。
但在之后为了回到那个状态 ， 还是坚持吃素 ， 甚至还是吃“腐素食” 。
也就是等蔬菜自己完全长熟自然掉落 ， 这样的蔬菜在营养上肯定会缺失很多 。
所以也就是说她不吃肉就算了 ， 就连蔬菜方面的营养都跟不上 。
这也是导致她身体抵抗力严重下滑的原因 。
就像最初为了饰演影视剧骤降体重的黄晓明 ， 在暴瘦之后出现了肠胃方面的问题 。
甚至就连心脏偶尔也会出现心悸的情况 。
所以这才酿成了大家都不愿看到的悲剧 。
除此之外 ， 在3月1日被曝出的歌手方大同去世的消息 。
原来他在2月24日便已经永远离开了我们 。
而他也在2010年开始 ， 便多次因工作操劳过度 ， 出现（气胸）爆肺的情况多次住院 。
在去年他还发布了一部专辑 ， 并且还说这是自己的“病中专项” 。
没想到这个专辑却成为了他的最后一部作品 。
在接受采访的时候他也表示 。
自己在对抗顽疾的过程中呼吸方面的机能没有最初那么灵活 。
在之后大家才知道原来他也是长期食素的最大代言人 。
因为他认为吃素食人体比较容易吸收 ， 还能远离肥胖带来的一些疾病 。
所以他认为这样反而比较健康 ， 并且还进行过推广 。
可没想到因为这样造成他身体营养失衡 ， 最终无法抵抗病情生命停在了41岁 。
尽管如此 ， 在最初张静初说食素好的视频放出之后 ， 遭到了大规模的网暴 。
之后在参加综艺的时候也进行了澄清 ， 只是没想到网暴并没有停止 。
而她直到现在还在一如既往的在发布自己日常生活视频时 。
还不断将自己吃的食物放在其中 ， 吃的还是一如既往的素食 。
如果看现在的状态感觉还好的 ， 或许是没有看过她最初的状态 。
一开始她也参演了很多经典的影视剧 ， 只是在之后便选择半息影的状态回归生活 。
之后便经常在网上发布自己的视频 ， 当时有段时间她的状态非常不好 。
看上去也是一蹶不振的很明显 ， 总给人一种病殃殃的既视感 。
甚至整个人也瘦到了变样的状态 ， 可即便如此 ， 她还是不断坚持食素是好的这种思想 。
也正是因此 ， 她的评论区下很多人也是不断有人在询问 ， 她现在吃肉了没有 。
也有人都在劝她 ， 长时间纯吃素是错误的饮食习惯 ， 并不利于身心健康 。
因为再怎么说她也是一位公众人物 ， 倘若她还是不断这样宣传 。
肯定会有很多年轻人会跟风模仿 ， 这样也会起到不好的引导作用 。
在食物上纯吃素 ， 其他人体需要的营养物质全靠各种保健品进行大补 。
这样看起来是保持了平衡 ， 但其实并非如此 。
不过在评论区中 ， 也有网友发出了最初她吃肉的照片还有动态 。
这也恰恰证明了她表里不一的态度 ， 说着纯食素好 ， 却也有吃肉的习惯 。
难怪围绕在她身上的舆论会不停止 ， 原来一切都有迹可循 。
而我们也一定要能分辨什么是对 ， 什么是错 ， 不要轻易效仿 。
【继大S与方大同之后，张静初还在倡导吃素，网友：我忍她很久了！】
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