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气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

小编提示您：本篇文章标题是《气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天》。//本文由热心网友[走在下雪的夜空] 投稿。


气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

本文标题：气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

（小编提示您本文原始标题是：气温搭上阳光“顺风车”，今天又是适宜的一天）

这个六月开头足够给力，

小伙伴们是不是很开心哇，

昨天阳光温和适宜，

是不是都玩high啦！

这才是初夏应该有的样子嘛！

不过每逢周末必下雨的魔咒可没有被打破哦！

今天上午还是有点小阵雨，

不过大伙放心，

雨停后依然可以出门嗨皮！

不凉不热的温度，

用来睡懒觉可是很奢侈的哦，

赶紧爬起来计划去哪里好好浪一下！

【天气预报】

今天上午阵雨渐止转阴，

下午到夜里阴转多云，

东南风3～4级，

今晨最低气温：19～20℃

今天最高气温：26～27℃

气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

【指数详情】

晨练指数3级:

早晨天气有阵雨，

不太适宜户外锻炼。

感冒指数1级:

天气比较稳定，

较为安全，

感冒较少发生。

晾晒指数2级:

上午天气阵雨渐止，

雨停后下午室外可以晾晒衣物。

气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

气温搭上了阳光的“顺风车”，

将是一路上扬的节奏，

这两天出门已经明显感受到了阳光有点火辣了，

所以大家出游的话除了要抹上防晒霜，

还需要准备帽子和墨镜等工具，

随身带把小阳伞，

防晒挡雨两相宜！

气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

夏天到了，

如何正确做好防晒呢！

1.防晒，究竟“防”什么？

紫外线根据波长分为3种：

近紫外线（UVA），

远紫外线（UVB）和超短紫外线（UVC）。

大部分的UVB和全部的UVC在进入大气层时，

已经在臭氧层的防护下被隔离，

能辐射到地面的只剩UVA和小部分的UVB。

UVB属于中波紫外线，

它对皮肤的伤害能力很强，

容易使皮肤晒伤，

引起灼热感、脱皮、红斑等。

但好在抵达地面的UVB毕竟是少量，

所以也好对付。

应对措施：用遮阳伞、帽子、衣服等阻隔。

UVA属于长波紫外线，

是导致皮肤晒后老化的最主要因素。

它可以穿透真皮层，

使肌肤晒黑，

而且会导致脂质和胶原蛋白受损，

引起肌肤的光老化甚至皮肤癌。

应对措施：防晒霜、防晒乳等防晒产品。

2.防晒产品这样选

既然知道防晒最重要的是防UVA，

那么选购合理有效的防晒产品就是必需的了。

SPF值要选对

如果是日常上下班或逛街，

短时间室外活动的，

可以选择低等強度，

SPF值8~12的防晒产品；

外出旅游或当天日光较为强烈时，

选择中等強度，

SPF值12~25的防晒产品。

如果是在沙滩曝晒或下海游泳，

就要选择高强度，

SPF值40以上的防晒产品了。

看对UVA的防护效果

临床试验已经证明：

外包装标明PA++标志的防晒产品，

具有很好的吸收UVA的作用，

可以防止皮肤晒黑、

色素沉着和抗皮肤老化，

特别值得一选。

看是否具有良好的防水性

气温搭上阳光“顺风车” 今天又是适宜的一天

我们选择具有良好防水性的防晒产品，

不仅是在游泳时需要，

在炎热的夏季也是需要的。

防水性防晒产品中含有优质的抗水油脂成分，

可以在皮肤表面形成一层防水油性薄膜，

即不影响皮肤透气性，

又可以防止防晒成分因为汗水而流失。

看产品成分

选购防晒产品时一定要看产品包装上的成分。

比如二氧化钛粉，

就是一种很好的物理防晒遮盖成分，

可以作为敏感体质朋友首选的物理性防晒产品。

最后，还要提醒大家，

再好的防晒产品也是有一定时效性的，

特别是长时间待在户外的朋友，

最好是早、午各涂抹一次防晒，

同时在晚上回家后，

再配合使用配方温和的晒后修复产品，

才能更好地保护肌肤。


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