辣妈身材丰满性感，被小鲜肉搭讪
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健身辣妈高拉雅虽然已经30岁，但是皮肤白皙Q弹，一双明亮又大的眼睛，让她看起来像个20岁出头的小姑娘。健身加速血液循环，令血液中的氧气及水分更有效地传送至皮肤细胞，使皮肤充满弹性和光泽，散发着健康气息。
脸部保养有些人觉得可以通过更加省力轻松的办法，比如敷面膜涂护肤霜等，但是身材的塑造和保持就不好偷懒了。热爱的健身高拉雅不仅脸部皮肤好，身材也是丰姿绰约，不仅没有发福，而且比20岁出头的小姑娘更有风韵。
好身材不是通过体重来衡量，曲线婀娜、前凸后翘才是好身材的标准：
天下没有丑女人只有懒女人，高拉雅原本条件就不错，但是要保持完美身材，依然要付出很多努力，她每周要进行3次以上的力量训练：
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