其中有组图就是他的女友--乔治娜·罗德里格斯的全身照，浑圆紧致的好身材难怪能让“不安分”的C罗收心
她的身材是介于肉感与健康之间，尤其蜜桃一样饱满的臀部曲线放在欧美都是很出众的。
她在产后能恢复的这么好，也跟她长年练舞蹈和坚持健身的习惯有很大关系。她从小开始就学习古典舞蹈和芭蕾舞，即使后来打工薪资每周只有80-100英镑(在英国工资水平算很低了)，也依旧愿意把钱投资在身材管理上。
其实健身并不需要花那么多钱，只要坚持做，在家锻炼也能行
step1/双腿打开略宽于肩，手握哑铃，手臂自然垂于身侧，前倾直至上身与地面平行。
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