“上火”谣言骗了你几十年,真相是啥?( 二 )

下面,小编就来为大家科普一下关于上火的错误认知。

日啖荔枝三百颗,不辞长作“上火人”

--苏轼(没有说过)

在中国宋朝,有一个吃货叫苏轼,因为喜欢在皇帝生气的边缘试探,导致被三次贬官。在一次贬官岭南的途中,苏轼吃到了荔枝。写下了,又一篇“熟读并背诵全文”的《食荔枝》

荔枝作为夏季最受欢迎的水果之一,早在唐朝便是白富美(杨玉环)的时尚icon。

“上火”谣言骗了你几十年,真相是啥?

-----“上火”谣言骗了你几十年,真相是啥?-----

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很多人在吃完荔枝之后,经常出现 牙龈出血,口腔溃疡,冒痘痘 等上火症状。于是大胆得出了吃荔枝上火的结论。

真相:荔枝富含糖分,果肉残渣留在牙龈,口腔中,刺激了口腔黏膜。而且荔枝中,含有 促炎诱炎成分(荔枝果肉的乙酸乙酯)。

高糖加诱炎成分,双管齐下引起炎症。对于免疫力差的人,就会引发细菌感染溃疡,而出现上火的症状。


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