宝宝真的再饿也不能空腹喝牛奶吗？不要再被谣言误导了
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-----宝宝真的再饿也不能空腹喝牛奶吗？不要再被谣言误导了-----
现在每天喝牛奶的人越来越多，特别是上班族，来不及吃早餐的情况下，一杯牛奶就代替了早餐，现在很多孩子也都会在早上喝牛奶，其实很多人都说这样有害身体，那么，真的是这样吗？现在来了解下空腹到底能不能喝牛奶。
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牛奶对宝宝来说是非常营养的食物，美国儿科学会建议超过一岁的宝宝就可以食用牛奶了。牛奶中含有丰富的钙质，对宝宝骨骼的发育大有益处。但是关于牛奶怎么喝，不少妈妈都充满了疑惑，最大的疑惑就是恐怕要数空腹的时候能不能喝牛奶了？有时候宝宝饿着肚子，但手边就只有牛奶喝还是不喝呢？据了解，许多人认为空腹喝牛奶，会造成空腹时肠蠕动很快，当空腹喝牛奶会很快经胃和小肠排入大肠，最后各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。所以他们认为正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。
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