欧阳娜娜和孙怡也看世界杯!不懂这些护肤技巧哪能熬得住?( 七 )
Step 3:按摩吸收
最后轻轻从上眼周眼角向眼尾方向画圈，缓缓地按摩一直到眼霜全部被肌肤吸收，重中之重就是手法要轻。当然，也可以用弹钢琴的方式轻敲眼周帮助促进眼周的血液循环。
食补也很重要
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从根源上解决气色问题还是要靠食补!毕竟这样才是由内而外调和身体，健康就是最美的样子。
1多吃富含维C的食物
熬夜后皮肤水分流失很大，伴随着水分流失，也流失了很多养分，眼睛也会承担很大的压力，应多补充含维C和胶原蛋白的食物，对熬夜后的人身体很有帮助。
2多吃助消化的食物
内分泌失调，身体毒素得不到消化排出。此时就需要多吃一点大麦若叶、酵素和酸奶等有助于消化的食物，在这些东西里富含人体所需多种天然维生素矿物质，还可以帮助清肠排便，调节人体酸碱平衡恢复健康状。
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