隔夜水不能喝?千滚水会致癌?关于“喝水”的4大谣言,别再被忽悠( 二 )

反复烧开的水能喝吗?

放心喝!烧开过的水就不能再烧开喝了,否则致癌?这种反复烧开的水,也叫千滚水。

已有实验室测定明确显示:即使是烧开了20多次,白开水中亚硝酸盐的含量,仍远低于国家生活饮用水的亚硝酸盐含量标准(1mg/L),很安全。因此,对于生活中那些烧过好几次的水,放心喝,不致癌。

碱性水更健康?

并不是。身体并没有所谓的“酸碱体质”之分,也就不存在“改善酸性体质”这一说法。市面上的酸性水、碱性水,只是商家们的噱头。

喝水,就是为了补充水分,每个人的身体需求和运动量大小不一样,可以根据自身情况每天喝1.5~2升水,以尿色清凉淡黄为标准。

隔夜水不能喝?千滚水会致癌?关于“喝水”的4大谣言,别再被忽悠

-----隔夜水不能喝?千滚水会致癌?关于“喝水”的4大谣言,别再被忽悠了!-----

能喝!如果早上烧的水晚上能喝,那晚上烧的水,第二天早上为什么不能喝呢?和千滚水相似,传言也把罪过指给了亚硝酸盐。


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