干货！“空调病”不都因受凉引起 教您三个穴位缓解空调间不适( 三 )
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有些人害怕得“空调病”，所以夏天天气炎热也不敢开空调，这是不对的，容易诱发中暑。空调的温度、开空调的时间应如何把握呢？南京市中西医结合医院治未病中心主任医师刘欣介绍说，夏季住宅热舒适温度标准，通常认为应控制在26℃-28℃范围为宜，既舒适又不影响健康的室温是26℃-27℃，睡眠时还应再调高1℃-2℃，室内外温差不宜超过7℃。
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