不吃肉就能瘦?BBC揭示健康饮食的真相，啪啪打脸无数网红( 七 )
当邱博士继续追问后，Colin教授表示他提出的理论只是一个“目标”，这个理论的提出并不是因为有充分的科学依据，而是在饮食结构的改变过程中，他发现并没啥坏处。
-----不吃肉就能瘦?BBC揭示健康饮食的真相，啪啪打脸无数网红-----
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“无麸质饮食”，
不吃谷物的健康真的靠谱吗?
无麸质饮食法，也是美国流行的一种健康饮食风潮。这种饮食法的实质是不吃任何含有麦类的食物，例如面包、麦片、意大利面、啤酒、精致食物等。
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