女人别舍不得保养，常吃6种食物，补充胶原蛋白，皮肤又白又嫩( 二 )
生长在野外的嫁接椴木上的银耳，含有丰富的天然植物胶原蛋白，女人坚持食用银耳羹，皮肤紧致，还能有效淡化色斑
煮熟后香糯可口，细腻Q弹，是珍贵的天然绿色滋补食物，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品
长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好
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