经期是黄金“减肥期”，早起来碗它，排毒刮油，体重迅速降下来

2026-01-02

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女人有女人的优势，但是同时还有女人的烦恼。就现实的社会对完美的追求一直在提高。尤其是女性，如果一个女性身材不瘦不苗条那就是不漂亮没有魅力。而且现在的男女老少都在追求骨感美!有些事情是不能避免的，如产后带来的肥胖有的就能伴随一辈子!我也没有例外。产后我的体重也在一直的增长。身材严重的走形。慢慢的全身开始臃肿。大肚子，大象腿，都开始映入眼帘。把我变成了胖大妈了。

使用我就是想改变自己，想把自己变瘦变的美美的。刚开始减肥的时候，我对减肥也是一窍不通。就像瞎子过河一样，慢慢的摸索着前进。花费了很久的时间，但是一直没有看到减肥的效果在哪里!这让我有点不太舒服!之后我就开始尝试各种的减肥方式。可是减了一段时间结果还是一个破样子!当时我就在想这是哪里的问题!我是不够坚强还是我用的减肥方式不行。这样越来越没有自信减肥了。根本不知道动力来自哪里。

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