一周瘦8斤:减肥甩肉看这里，穿衣从M码变S码!
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刚刚过完了周末，你们给我老实交代，有木有甩开腮帮子大吃大喝?!有木有解开裤腰带放纵肚皮长大?现在后悔没?今天给大家分享一个生姜红茶断食法1周瘦8斤!保证介不是做梦哦~是不是很心动?发现个这么好的方法一定要和姐妹们分享一下啦!
【制作方法】
材料:立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。
做法:把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。
要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量!一天饮用2至6杯就好。
【适合人群】经常手脚冰凉的mm;
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