好消息！关于酸奶的四个说法，已被证实是谣言，你信过几个？( 二 )
-----好消息！关于酸奶的四个说法，已被证实是谣言，你信过几个？-----
第二个说法：常温酸奶没营养！
常温酸奶是不需要放入冰柜中保存的，保质期也比较长，通常是6个月左右，常温酸奶是经过了热处理的，杀死了酸奶中的活的乳酸菌，所以才能在常温下保存，即使没有了乳酸菌，酸奶中的蛋白质，钙也是存在的，对于肠胃不好的人来说，常温酸奶无疑是最好的选择！
-----好消息！关于酸奶的四个说法，已被证实是谣言，你信过几个？-----
第三个说法：酸奶能减肥
酸奶减肥似乎没有什么科学依据，如果只把酸奶当做主要食物的话，肯定会瘦啊，不只是酸奶，就算每天一日三餐都吃肉，只要控制分量，也一样会瘦，酸奶的确有饱腹感，主要是酸奶中的添加剂比较多，热量比较高！所以说，靠酸奶减肥，还是算了吧！
推荐阅读
- 杜新枝|猫妈45官宣好消息，杜新枝2名律师被调查，智微力挺田静郭威
- 郑恺|郑恺一家三口日常曝光！教妻子嗦粉给女儿梳头发，小酸奶甜喊妈妈
- 西游记|金钱豹头像出圈，悟空“烦死了”是即兴，关于《西游记》你不知道的事
- 春晚|甄姬冰雪圆舞曲优化先别急，香香蔷薇恋人上线突袭，守约有好消息
- 开端|陈亚男又要爆料，是关于大衣哥的新瓜，曾主任的四张图诠释整件事
- 李嘉欣|李嘉欣出院后首露面，笑容满面略显消瘦，悄悄删除关于宝咏琴留言
- 英雄岁月之王牌部队|郑恺双膝跪地喂食女儿！伸手接吐核不嫌脏，小酸奶被亲到身子倾斜
- 昆凌|周杰伦庆47岁生日后再传好消息 官宣昆凌怀三胎
- |苗苗晒一家三口日常，夸女儿以后是水灵的大美女，小酸奶露脸超萌
- 王思懿|苗苗给郑恺做家乡米粉，2岁女儿小酸奶甜喊妈妈，坐餐椅吃饭好乖