比基尼健身女神,中国版李燕花惊艳全场!( 五 )

当很多男生连腿举80KG都做不了的时候,大妞儿已经能蹬起两名体重分别超过140斤的肌肉硬汉了!没有对比就没有伤害,扎心不!

比基尼健身女神,中国版李燕花惊艳全场!

比基尼比赛看的不是女生的肌肉块有多大,而是看线条、看比例、看体脂率。

平时除了有氧训练和器械力量训练,高蛋白低脂肪的饮食方式也是她一直坚持的。虽然白水煮鸡胸能把人吃吐,全麦面包很干涩,但如果不严格要求自己的话,傲人身材就不会存在!

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如果你以为能把健身坚持下来的人,生活都比较单调的话,那就大错特错了!大妞儿其实还喜欢各种运动项目,其中最爱的那种你绝对想不到,那就是玩机车!

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你能想象一个身材火辣的高挑妹子,穿着紧身裤或者皮衣,戴上头盔,在山路上风驰电掣的画面么?简直性感到爆炸!


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