减肥小故事:你知道吗?柠檬可以减肥哦
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你还觉得减肥困难吗?我们来看看一位家庭主妇的减肥方法:
陈熙--29岁，身高161cm减重前58kg。
结婚后，我在家做了一阵子家庭主妇，整个人都闲了下来，几乎很少出门，在家不是坐着就是躺着，只见体重不停往上增长。现在开始工作了，可是以前的职业装已经穿不上了，而体重却降不下去。后来使用有经验的同事推荐的这套柠檬减肥法后，短短的一个月时间就瘦了2.5Kg，所以我迫不及待地想把此法跟更多和我有同样苦恼的朋友们分享。
柠檬减肥的方法很简单:
1.每天早晨第一件事就是将1公升的水里加上半个柠檬原汁并置于冰箱里，因为温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下3公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。所以要及时补充冰箱里的柠檬水。
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