南京儿童医院资深急诊医生讲解儿童发热完全攻略( 二 )

2026-01-02

3、发热可使心率加快，加重心脏负担、增加心肌细胞耗氧量，故应该避免剧烈运动，适当多休息。

问题三：体温达到多少才算发热？

人体在一天24小时内温度有节律的波动（见下图），一般在觉醒时、饮食、活动后等体温会增高，但一天内波动?会超过1℃。

一般认为：

　　37.5℃-38℃——低热

　　38.1℃-39℃——中度发热

　　39.1℃-40.4℃——高热

　　40.5℃以上——超高热

　　低于35℃——体温过低

问题四：如何正确测量体温？

测量体温时应尽可能让孩子保持安静或睡眠。

　肛温正确测量方法：

主要用于4岁内的小儿，在体温计末端涂抹上凡士林等润滑剂，固定住宝宝的双腿，将体温表末端插入宝宝的肛门1.5-2.5厘米。扶着体温表，电子体温计1分钟后可以读数，水银肛表3-4分钟后读取。

　　口腔正确测量方法：

主要用于4岁以上的宝宝，将消毒过的体温计放于舌下，紧闭口腔，减少或避免口式呼吸，放置5分钟后读数。

腋温正确测量方法：

将腋窝汗液擦干，将体温计放在腋窝深处，用上臂把体温计夹紧，放置10分钟后读数。

问题五：所测温度是否加0.5℃？

这个问题家长问得很多。医生其实最想知道的是患儿的体核温度，但体核温度测量困难时，会利用体表温度来推测体核温度，一般情况体核温度要比体表温度高约0.5℃，这就是为什么有很多人纠结要不要加0.5℃，其实我们只要如实的向医生反应实测体温即可。

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