拍戏还不忘吃火锅,原来Angelababy吃不胖的秘密武器竟是它!( 二 )

拍戏还不忘吃火锅,原来Angelababy吃不胖的秘密武器竟是它!

当年纪开始逐渐上长,我们身体里的催化剂“酶”也逐渐变少了,这个时候就需要酵素来帮助我们提高新陈代谢的能力。

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市面上的酵素主要分为颗粒、冲剂、膏状、液体,药妆店里一般卖得比较好的是颗粒和冲剂,这两种也是服用起来比较方便,出门容易携带的~不过膏状和液体的一般发酵时间会比较长,浓度也会高一些。

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了解了酵素后,芭姐来给宝宝们分析安利几款市面上口碑比较好的酵素产品,每种酵素对应的需求侧重点都有所不同,大家根据自己的需求种草哦~

减少淀粉摄入,适合碳水化合物爱好者

baby分享的Bio-E酵素粉里含有膳食纤维,遇水会膨胀,喝完会觉得有饱腹感,还可以把油脂以及糖“打包”带走。


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