辟谣:断食、遗传、吃素?关于痛风、高尿酸的谣言，你信了几个?( 五 )
-----辟谣:断食、遗传、吃素?关于痛风、高尿酸的谣言，你信了几个?-----
这3类食物碰不得
1、蛋糕、冰淇淋、饮料等富含糖类的食物，特别是果糖含量高的食物，极易诱发痛风的发生。因糖类在体内代谢时，ATP会分解生成嘌呤，嘌呤进一步代谢转化为尿酸，尿酸水平明显升高，从而导致痛风急性复发。
2、高脂类食物脂肪含量极高，易导致体内脂肪堆积而引发肥胖，肥胖会使体内胰岛素发生抵抗而增加对阴离子的重吸收，尿酸水平易急剧升高。同时肥胖还会引起诸多肾脏疾病，严重影响尿酸的排泄，导致尿酸水平失衡，痛风症状随即出现。
3、一些动物高汤如鸡汤、鱼汤、排骨汤，具有良好的滋补作用，有利于身体营养成分的补充，但对痛风患者，这类高汤却作用尽失。因汤中大量的嘌呤成分会致使嘌呤代谢功能加强，尿酸水平失衡，从而引发痛风。
推荐阅读
- 甄子丹|甄子丹女儿拍路边写真，身材苗条有模特范，完美遗传父母的高颜值
- 肖战|网曝谢孟伟为补税卖房，向张一山借钱遭拒，本尊发文辟谣
- 伊隆·马斯克|马斯克妈妈录节目，名模出身气质非凡，儿子遗传了她的“桃花眼”
- 谢婷婷|谢贤：女儿谢婷婷遗传了我的风流，37岁未婚生女令我头疼
- 小贝|网红小贝饿了现状堪忧，手上有伤疤陷假吃风波，本人亲自下场辟谣
- 黄觉|张予曦说自己遗传不好，刘亦菲称自己全家最丑，这真的不是凡尔赛
- 陈亚男|朱小伟绯闻女友出面辟谣，一句话瞬间涨粉1.9万，比陈亚男聪明
- 井元林|老方丈辟谣，否认与辛巴发生矛盾，感激二驴借车，爆料其年后回归
- 谢霆锋|有钱也没用！这7位明星的病，个个都是疑难杂症，谢霆锋怕遗传孩子
- 杨迪|杨迪家“遗传基因”不公平，上帝吻了妹妹的脸，却忘记给哥哥开窗