好不容易凉下来 气温这两天又“抬头”( 二 )
出伏后，想感受浓浓的秋意，小伙伴们还要再等等。气象学上通常以5天滑动平均气温稳定低于22℃的开始时间为秋季开始。从常年平均来看，8月份能进入气象意义秋季的也只有西北和东北少数城市，历年无锡平均入秋的时间为9月17日。不管怎样，天气总体趋势是在慢慢转凉中，高温淡出天气舞台、淡出人们的视野是必然规律。夏末初秋时节，大家多到户外走走，勤晒太阳，适当做些有氧运动对身体是大有益处的，但运动不宜太过，可根据个人的体质做一些登山、慢跑等锻炼。
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