更年期竟然是如此可怕！《延禧攻略》的继皇后就是被它打败的( 二 ) 更年期

更年期变化到底有哪些?

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任慕兰主任介绍说，潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是绝经期综合征最突出的特征性症状。大部分进入更年期的女性，月经周期会发生变化，月经周期延长，经量减少，最后绝经。月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。也有些月经突然停止，但较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。更年期女性情绪容易失调，“易燃易爆”，易怒、焦虑不安。

更年期的激素治疗会变胖？

如何平稳度过更年期呢？任慕兰主任介绍，更年期中年女性的健康策略是多方面的，包括健康指导如科学生活起居，戒除不良嗜好，合理膳食调配，充足的睡眠，坚持适量的体育运动，基础药物补充如钙剂、多种维生素等。当然最有效的健康策略就是对有适应证无禁忌证的女性，提供激素补充治疗。

使用激素会不会变胖呢？专家介绍，激素补充治疗宜早不宜迟，甚至在完全绝经前开始补充都是可以的，越早补充，健康收益越大。一旦60岁后再开始补充，骨丢失、动脉粥样硬化等都已形成，意义也就不大了。缺什么补什么，雌激素不会导致肥胖，食用天然的、合理的、适量的雌激素不会致癌。