怀孕喝酱油生“非洲baby”看我怎么粉碎那些与“喝”有关的谣言！( 四 ) 还记得孟妈当年刚刚怀孕那会全家人那

其实冲奶粉这件事很简单的，开始晾到40-60摄氏度就可以了，另外纯净水其实是个不错的选择，但是市面上那些所谓的“婴儿水”就没必要了。

谣言六

喝了“催奶汤”奶水就充足

这些“催奶汤”包括但不限于：猪蹄汤、鸽子汤、乌鸡汤、鱼汤这些饱含营养的高汤可以说让各位妈妈们受够了苦头，孟妈以前就每天一碗猪蹄汤，能不能催奶不知道，催肉的效果倒是相当不错。

其实真正的催奶神器只有两个：足够的水，宝宝的嘴。第一个是因为妈妈的乳汁九成以上是水，多喝水才能保证乳汁的量。后者则是因为孩子在吮吸中会分泌催乳素，所以多喂孩子奶的妈妈奶水自然就多了。

此外保证一个充足的精神和良好的心情也能让奶水变的多起来。

谣言七

宝宝咳嗽就用蜂蜜水

网络上经常可以看到蜂蜜止咳效果最好，在孩子一直咳嗽的时候很多妈妈就想到了这一茬。说起来蜂蜜确实有止咳的效果，但是它同样还有肉毒杆菌，很容易让小于12岁的孩子中毒。所以小于1岁的宝宝是不能喝蜂蜜的。

怀孕喝酱油生“非洲baby”看我怎么粉碎那些与“喝”有关的谣言！( 四 )