掏心窝｜人生变化最大的这四年，我还在坚持做这几件小事( 二 )
我之前不是还写过一次时间管理么，后台一直到现在都不停有留言问：卡卡，好羡慕你，怎么能这么自律？前两天提到我一个月出差25天，又有人好奇，行程这么满满当当，还有心情化妆打扮、精致过活吗？
咳，说起来惭愧，我并没有大家想象的那么强大，每天晚上跟麻辣小龙虾、火锅、冷吃牛肉的斗争，也是旷日持久。。。
每次写那些状态超好的女明星、征集的时候看到那么多越活越漂亮的读者，我心里的惊叹号跟你们是一样的，大半夜受刺激起床撸铁的画面，也是一模一样的。。。
只是因为我太了解自己的散漫，所以时不时会下意识地提醒自己：健身现在还没完全成为日常的一部分，但我对自己有信心。这些年，虽然一直很忙很奔波，身体和精神状态还一直维持在一个还不错的状态，回头想想，可能跟很多长年累月坚持下来的小习惯有关。
都是一些听上去普通得不能再普通、琐碎得不能再琐碎的小事了，刚开始做的时候可能还要刻意推着自己，几年下来竟然已经融入到了我每天的生活，不做还会浑身不舒服，感觉少了点什么。
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