江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

八月有关健康的流言，容县人你相信了几条？( 八 )

世卫组织推荐的盐摄入量为成年人每天不超过2克钠（相当于5克食盐）。而中国等许多国家，设定的推荐标准要高一些，一般是成年人每天6克。

7

流言——口服“美白防晒丸”，就能收获防晒和美白的双重效果

真相：作用和吃维生素片、喝柠檬水差不多

美白防晒丸属于保健品。人体内细胞分子层面的反应过程是极其微观的，不是口渴了喝水这么简单。

即便美白防晒丸真能起到部分抑制氧化的作用，这个过程也是极其缓慢的，绝不可能靠口服保健品完成。其作用和吃维生素片、喝柠檬水差不多，甚至还不如有些人自身新陈代谢的速度快。

今年5月22日，美国食品和药品监督管理局（FDA）对市面上的一些生产口服防晒类产品的公司作出了警告，表示市场上销售的所谓的防晒丸，实际上几乎不起任何作用。


推荐阅读


上一篇：卫生纸做馒头？8月“科学”流言，你中招了吗？

下一篇：揭秘法国女人的浪漫穿衣搭配！很简单很容易学