130斤的江映蓉花了三个月时间减肥,身材变化太惊人!( 三 )

谭维维是减肥界的成功人士了,江映蓉时不时也跟着她一起跑跑马拉松什么的,交流点经验。

130斤的江映蓉花了三个月时间减肥,身材变化太惊人!

当然也要管住嘴,日常吃的都是沙拉,鸡胸肉,酸奶……奶茶炸鸡这些东西碰都不要碰了。

130斤的江映蓉花了三个月时间减肥,身材变化太惊人!

没有什么减不下去的肥,只要肯花时间,身上的肥肉都能变成肌肉,姐妹们,看看江映蓉,活生生的例子啊!


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