睡午觉和不睡午觉的孩子有啥差别, 6年后区别就很明显!( 二 )
建议：
第一，孩子年少活泼，精力比较旺盛，有些孩子即使中午不睡午觉对他一天的正常生活学习也没有多大的影响，这样的孩子他如果不愿意睡就不睡。
第二，如果观察到孩子不睡午觉影响到每天的正常生活学习，比如中午不睡觉，下午上课的时候却又打瞌睡，或者无法集中注意力，这样的情况，家长就要让孩子适当午睡。这个问题孩子有可能不能注意到，家长要细心地帮助孩子判断做引导。
如何让宝宝午睡
午饭后不要带宝宝到户外活动;
午饭时和午饭后不要开电视，不放欢快、节奏感很强的音乐;
把窗帘拉上，让室内光线暗下来;
陪伴宝宝一起躺到床上;
如果宝宝能够躺在你身边，不闹着你陪他玩耍，你就闭上眼睛睡你的觉;
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