全国民间石锁邀请赛 泰州牛人一招"大鹏展翅"夺冠( 二 )

全国民间石锁邀请赛 泰州牛人一招"大鹏展翅"夺冠全国民间石锁邀请赛 泰州牛人一招"大鹏展翅"夺冠

锁坛名将,泰州花锁高手郭家林在邀请赛上显绝招。他把120斤石锁抛起,用背稳稳接住,并摆出金鸡独立的姿势。完美无缺的动作,充分展示了技与力的完美结合,给人一种美的享受。凭借这一招“大鹏展翅”,郭加林最终斩获个人花样石锁第一名。

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相传,石锁起源于中国唐代军营。士兵常用石锁、石担子等锻炼身体,后流传于中国民间,演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。江苏省体科所研究认为“石锁运动是典型的抗阻型力量锻炼项目,能有效地促进握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的提高。长期坚持石锁锻炼,不仅可以改善身体形态、延缓肌肉衰老,还可以调节神经系统的协调性等。”因此,练习石锁,不但能健康体魄,还能愉悦身心,而且由于它的场地要求不是很高,也不受时间、空间的牵制与影响,可以丰富民间体育的社会价值,更可给练习者带来愉悦身心的作用,是一项集趣味与锻炼于一体的“高性价比”运动。

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