全国民间石锁邀请赛泰州牛人一招＂大鹏展翅＂夺冠( 二 )

2026-01-02

锁坛名将，泰州花锁高手郭家林在邀请赛上显绝招。他把120斤石锁抛起，用背稳稳接住，并摆出金鸡独立的姿势。完美无缺的动作，充分展示了技与力的完美结合，给人一种美的享受。凭借这一招“大鹏展翅”，郭加林最终斩获个人花样石锁第一名。

相传，石锁起源于中国唐代军营。士兵常用石锁、石担子等锻炼身体，后流传于中国民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。江苏省体科所研究认为“石锁运动是典型的抗阻型力量锻炼项目，能有效地促进握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的提高。长期坚持石锁锻炼，不仅可以改善身体形态、延缓肌肉衰老，还可以调节神经系统的协调性等。”因此，练习石锁，不但能健康体魄，还能愉悦身心，而且由于它的场地要求不是很高，也不受时间、空间的牵制与影响，可以丰富民间体育的社会价值，更可给练习者带来愉悦身心的作用，是一项集趣味与锻炼于一体的“高性价比”运动。

推荐阅读

上一篇：兴化一网民为博取眼球传播虚假信息被处罚

下一篇：靖江一初中生坐车丢落手机好司机捡还获赠锦旗