不孕不育发病率提高医师提醒保持生活规律是关键（：不孕不育的发病率提高医师提醒：保

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本文标题：不孕不育发病率提高医师提醒保持生活规律是关键

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现在不孕不育的发病率逐年提高。苏州市立医院生殖与遗传中心主任医师邹琴燕提醒育龄青年，预防不孕不育的发生，保持生活规律这是关键。

邹琴燕介绍，现在生活节奏比较快，工作压力比较大，好多人都是熬夜的，熬夜不管对男的精子质量、女的月经都有影响，所以生活要规律。还有一个现在饮食不规律，50%到60%来看病的病人都是肥胖的，这和运动少也是相关的。所以一个我们提倡有规律的生活，然后要锻炼身体。没有避孕满一年、性生活正常的，那么怀不上就需要来看了;年纪大的更要提前一点，比如年纪35或者38岁，可以提前，半年不怀孕就可以来看了。

去年，苏州人平均初婚年龄30.2岁，女生比男生婚龄晚一点。初婚年龄越来越晚，生育年龄更是越来越晚，邹琴燕建议女性最好在35岁之前完成生育大计。因为35岁之后再生孩子，对于大人和孩子来说没有好处，尤其对于胎儿来说，由于卵子的质量变差，孩子的体质会变差，有遗传病的几率会增高。