又到流感高发季 专家:预防流感做好6点( 八 )
建议
预防流感做好以下6点
黄荣卫和王敏提醒 , 流感的预防更重要:
1要远离致病因素 。 流感主要经飞沫传播 , 病毒存在于病人的呼吸道分泌物中 , 随咳嗽、喷嚏排出体外 。 因此 , 在流感高发的季节 , 家长尽量不要带孩子到人多拥挤的地方 , 若要外出应给孩子戴口罩 。 流感病毒可以停留在手上 , 并经过手和口而感染 , 所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等 , 应注意分开使用 。 大人患感冒时更要勤洗手、戴口罩 , 并尽量避免与孩子做很密切的接触 。
2接种流感疫苗是预防流感最有效的方法 。 接种疫苗能够有效降低得流感的几率 。 需要注意的是 , 疫苗接种一般需要2到4周的时间才能形成抗体 , 对身体起到保护作用 , 因此 , 一定要在流行高发季节到来以前接种流感疫苗 。 另外 , 流感疫苗接种以后保护效果在6到8个月 , 以后会越来越差 , 所以第二年的冬天还要再次预防接种 。
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