《寒冬下职场人生存状态报告》发布 教你过冬的最好姿势( 六 )
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每个人缓解焦虑的方式也大不一样 。 调查显示 ， 有超过7成的职场人会选择通过学习来缓解焦虑 。 另外 ， 年纪越大、资历越深 ， 应对焦虑的方式也更加理性 。 比如 ， 有约86%的70后职场人更喜欢通过学习缓解焦虑;而有52%的90后则喜欢通过影视、游戏等娱乐方式来释放压力 。 另外 ， 90后对培养兴趣爱好的投入也毫不手软 ， 该群体中有62%的90后愿意花钱培养兴趣爱好;而80后除了学习 ， 还爱通过旅游来释放压力 。
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