健身一直没进步？突破不了瓶颈期，如何克服健身懈怠期？( 九 )
2.它与肌酸有本质上的区别 ， 肌酸的主要作用增强爆发力 ， 比较适合肌力的训练 。 氮泵主要作用是增强泵感 ， 集中力 ， 耐力 。 使你有更出色的运动表现 。
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