元宵节快到了该如何选购汤圆食品专家为你支招元宵节就要来

元宵节就要来了，在许多人看来，过元宵节一定要吃汤圆，这个年才算过完整了。面对市场上琳琅满目的元宵产品，消费者该如何选购呢？昨日，国家市场监督管理总局特邀多名食品专家为你支招！

标签信息要齐全“9＋”要素不可缺

此外，通常在包装标签上，厂家一般会给出合理烹煮建议，消费者可参考以获得最佳口感。

营养标签细阅读

参照购买更合适

根据国家相关标准要求，元宵标签上还会提供营养标签，主要包括：表格形式的营养成分表，以及解释营养成分水平高低的“营养声称”和解释健康作用的“营养成分功能声称” 。其中，营养成分表至少应标出5个要素（能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠）的含量及其占营养素参考值（NRV）的百分比。消费者可根据营养素参考值和自身状况选择食用。