注意!这几种药全国停用!还有这些药别再当“零食”吃了( 七 )

可是正因为龟苓膏长于清热祛湿排毒 , 故偏于寒凉 ,

若本身属于阳虚和脾胃虚弱的人群 , 还是少吃为好 , 老年人体质多属肾阳不足 , 孕妇、痛经患者也不宜多吃 。

4.阿胶蜜枣

阿胶枣清甜可口 , 被不少女性当作营养零食 。 其也确有养颜补血功效 , 适合血虚人士服用 。 但因其滋补 , 故易滋腻碍胃 , 多吃会影响食欲 , 服用过量还容易上火 。

因此 , 即使是货真价实的阿胶枣 , 也应浅尝则止 , 每次三五颗即可 。

尤其是本身消化功能不好 , 食欲不振 , 咳嗽痰多 , 或牙疼、咽喉肿痛 , 腹泻便溏的人不宜服用 。 女性在月经周期最好也不要吃 , 以免造成经量过多 。


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