女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻原标题：女人

本文原始标题为：女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻---来源是：

原标题：女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻

容颜，是女人最在意的一件东西，也是女人认为散发自身魅力的关键所在之处，所以每一个女人都想要自己的容貌能够尽可能的年轻一些。但是，大部分的女人结婚之后，就越来越不懂得如何去保养自己，很多女人婚后就更多的为家庭考虑，为孩子考虑，所以生活上能够省钱的就省，所以时间一久，也就慢慢的不再保养自己了，但最终的结果就是导致自己变成“黄脸婆” 。女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻！

----女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

1、葡萄

葡萄是一种营养价值非常高的水果，口感酸甜，很多女人都非常喜欢吃。葡萄中含有丰富的葡萄多酚，这种物质是一种非常不错的抗氧化物质，具有很强的抗氧化效果，能够隔断游离基因的增生，有效延缓衰老。除此之外，葡萄中还含有丰富的柠檬酸和丹凝霜，这两种物质对皮肤均具有一定的保湿和收敛作用，能够起到细嫩皮肤，紧致肌肤的效果。最关键的是，葡萄中含有丰富的维生素b以及多种矿物质，能够让肌肤保持深层的滋润，促进肌肤的再生和自我修复，从而达到抗衰老的效果。