女人再没钱，水果钱也不能省！这4种水果要常吃，滋养容颜更年轻( 二 ) 原标题：女人

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2、荔枝

荔枝是一种比较温补的蔬果，我们在日常生活中也经常吃，具有补血益气的功效，对肝脾也具有保养作用，女人经常吃一些荔枝，能够改善血气不足的状况，使得女人的脸色更红润有光泽，同时荔枝对子宫和卵巢也是具有一定保护作用的，能够增强其免疫力，减少一些疾病的发生，不过女人要注意的是，荔枝不可一次性吃得过多，因为太补，容易上火流鼻血，反而造成气血两亏。

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3、柚子

柚子应该是冬季最受欢迎的一种水果了，柚子口感酸甜，品种也比较多，香气宜人，能够去除异味。柚子中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸能够促进皮肤细胞的代谢，有助于体内毒素的排出，柚子的骨肉和皮均具有很不错的养生价值，果肉当成水果食用，柚子皮则可以烤干制作成蜂蜜柚子茶，常喝能够滋养皮肤，增加皮肤弹性，让你更显年轻。