巴黎奥运攀岩有望设4金 中国教练整体水平亟待提升( 二 )

开班仪式结束后 , Hendra Basir对参训的10名运动员进行了训练前的测试 , 在广州大学城体育中心攀岩场 , 10名运动员在速度赛道上分别攀爬了5趟 。 Hendra Basir记录下每名运动员每一次的攀爬成绩 , 作为后续授课及指导教练员们制定并实施训练计划的基础数据 。 他在整个测试过程中适时向教练员传授自己的执教方法和经验 。

中新社采访人员 瞿宏伦 摄

资料图:攀岩比赛 。 中新社采访人员 瞿宏伦 摄

2日下午 , 由Hendra Basir主讲的“训练计划的制定与实施”正式拉开了此次培训的授课序幕 。 在接下来 , 参训人员还将接受包括运动训练学基础、运动营养学基础、反兴奋剂常识、体能训练(实操)、运动心理学基础、速度训练、攀岩技术训练交流、运动队复合型训练团队的建设与运行、长期运动员培养模型、如何通过查阅文献获取最新信息、运动损伤的急救处理、体能训练基础及运用等在内的课程学习 。


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