百年协和讲堂 | 协和蒋子栋：出现耳鸣怎么办？( 三 ) 原标题：百年

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哪些人容易耳鸣？

蒋子栋指出，耳鸣与性格、休息状况和生活方式都有关系，常见于平时特别仔细，做事讲究完美；特爱思考，爱钻牛角尖，爱较劲；爱生气，易愤怒；生活、工作、家庭环境处于紧张状态，压力过大、过度疲劳；睡眠不足、睡眠障碍；饮酒过量；过度吸烟；高胆固醇及高盐饮食；饮用浓茶、含咖啡因的饮料；长期佩戴耳机、工作环境过于嘈杂、经常出入噪音巨大的场所的人。

此外，更年期女性也是耳鸣的主要人群。更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳廓或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。目前认为，更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。

耳鸣患者还会出现哪些伴随症状？

蒋子栋指出，耳鸣患者通常除了听到声音，还会伴有睡眠障碍、心烦易怒、注意力不集中、焦虑、抑郁、生活质量和社交能力下降、甚至少数人有自杀倾向。