别忘了微笑 美国专家称微笑可以改善心脏健康( 二 )
据乔卡林加姆说：“一旦人们微笑 ， 他们就放松了 。 这种放松可以直接降低血压 ， 改善血液中的血糖水平 。 ”他告诉他的病人 ， 每小时微笑20次 。
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