枸杞吃不对，身体反“遭罪”，营养师提醒：这几种情况别乱用！( 二 ) 原标题：枸杞

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2、保肝、抗脂肪肝

枸杞子能保护肝脏，枸杞子也有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞，并促进肝细胞的新生。

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3、增强人体免疫力、抗疲劳

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。枸杞非常适合体质虚弱，抵抗力差的人吃食，也是男性天然的保健品。

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