红烧肉这样做，肉嫩味美，我家人的爱，炖一锅不够吃原标题：红烧

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原标题：红烧肉这样做，肉嫩味美，我家人的爱，炖一锅不够吃

熬过一个冬季。人也得补充补充营养了。我炖一锅肉解馋增加营养。没想到吃得连汤都没剩下，孩子连着吃二碗饭，睡觉的时候，还喊肚子好饱哇。今天在超市买一块猪腿肉。肉好吃且没有肥肉。现在肥肉没有人吃了。大家都是为了健康少吃点肥肉，控制食用量和身体的重量了。少吃肉或者不吃肉，隔几天吃一次解馋。

食材：猪肉1000克，植物油一勺，生抽一勺，老抽二勺，料酒二勺，陈醋一勺，大料适量，花椒适量，姜适量，葱适量

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热油放大葱和蒜爆锅，爆出香味。然后在把肉倒进锅里。在加入适量的酱油调味。翻炒肉不要开大火，让肉入味，然后在加大料和花椒，桂皮。

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