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原创<br> 它是“天然的钙库”，一斤2元钙量却是牛奶的4倍( 二 )

----原创<br> 它是“天然的钙库” ， 一斤2元钙量却是牛奶的4倍 ， 不懂吃亏大了！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

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食材：荠荠菜适量、鸡蛋2个、面粉少量 ， 盐 ，

做法：

1、荠荠菜摘掉不新鲜的叶子 ， 用水冲洗干净 ， 捞出控水 。

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2、放开水里烫不超过半分钟 ， 变得更绿了 。

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