原创 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可( 二 ) 原标题：长期

本文原始标题为：原创 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可能已经得了肾虚---来源是：

本文原始标题为：原创 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可能已经得了肾虚---来源是：

第二，睡觉的时候，盗汗现象特别严重，很多人睡觉的时候，一醒来就是一身的汗，这些汗常常把床单都渗湿了，但是到医院检查，又发现不了什么器质性的大毛病，这个时候，需要警惕肾虚所致。

第三，一晚上要起来很多次小便，每次小便的时候感到腰部特别无力，因为频繁上厕所，导致睡眠质量更差，精神状态更萎靡。

如果三个现象，你出现至少一个，甚至更多，那么你需要警惕你可能得了肾虚，这个时候，没有更好的方式，只有戒掉熬夜玩手机的坏习惯，保持足够的睡眠，才能保持充沛的精力和体力。

----原创 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可能已经得了肾虚//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：原创 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可能已经得了肾虚---来源是：

原创<br> 长期熬夜玩手机的人，睡觉时出现三个现象，你可( 二 )