如何怀一个“天使宝宝”？( 三 ) 原标题：如何

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投降手青蛙腿反C字型打挺俯趴时的小飞机姿势

最后一个就是宝宝的自我安抚能力，宝宝的自我安抚能力与宝宝的感官能力（即对看到的、听到的、触碰到的等信息的处理能力）和安全感有较大的关系，因此在一岁前带养人要帮宝宝发展感官能力，简单说就是多到外面去看看、去听听、去接触新鲜东西。想想啊，一个天天呆在安静昏暗的房子里的宝宝，一点光线和声音对他都是莫大的刺激，情绪能平稳吗？

所以总结一下，要想怀个“天使宝宝” ，需要适量运动、平稳的情绪、规律的作息、自然分娩——这是因为经阴道分娩的过程中，产道的挤压刺激宝宝的神经系统持续发育，有利于宝宝的感官系统的发育（有医学指征剖宫产，即医生建议剖宫产的不能强求！）；减少母婴分离等（同样，有医学指征的分离不能强求哦！）。

注：图片来自纽诺育儿

南部战区空军医院妇产科主治医生

纽诺育儿睡眠顾问、育婴顾问

贺繁荣

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