原创<br> 零食就是有害的?适当给孩子吃这三种零食,对身( 三 )

原创<br> 零食就是有害的?适当给孩子吃这三种零食,对身

----原创<br> 零食就是有害的?适当给孩子吃这三种零食 , 对身体发育也有好处哦//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

3、果脯

水果对孩子有好处 , 这是大家都知道的 , 不过水果并不算严格意义上的零食 , 时鲜性很重要 , 倒是水果制成的果脯更符合“零食”的定位 。

果脯 , 或者果干 , 目前在市场上已经很常见了 , 虽然在制作过程中难免存在营养成分流失的情况 , 但果脯的营养价值也是比较高的 , 甚至还会更方便吸收 。

对于孩子来说 , 可以随时取食的果脯可谓是不错的零食 , 其中通常也不会有太多添加剂 。

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