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原创<br> 儿子最爱这美味，宁可不吃猪肉也要吃它，营养又( 二 )

鱼的肉质鲜嫩 ， 营养价值也很丰富 ， 不管是吃鱼肉还是煮鱼汤 ， 都是非常清鲜可口 ， 鱼肉的脂肪含量也不高 ， 也更容易消化吸收 ， 属于高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富的营养食材 。 相对于猪肉 ， 多吃鱼肉更健康 。

原创<br> 儿子最爱这美味，宁可不吃猪肉也要吃它，营养又

----原创<br> 儿子最爱这美味 ， 宁可不吃猪肉也要吃它 ， 营养又好吃 ， 香到舔盘子//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

鱼肉的做法也有很多 ， 煎、炸、焖、红烧、炖汤等等 ， 每一种做法都有它独特的风味 ， 不同品种的鱼肉感还不一样 。 我家小朋友最喜欢吃的就是我做的：酸甜茄汁鱼块了 ， 将腌制好的鱼块裹上面粉炸定型 ， 然后搭配调好的酸甜茄汁稍微焖一下 ， 真的是色香味俱全 ， 非常的开胃又下饭 。 儿子最爱这美味 ， 宁可少吃猪肉也要吃它 ， 营养又好吃 。 鱼肉这做法 ， 儿子两天不吃就会馋 ， 焖一焖 ， 酸甜可口 ， 香到舔盘子 。 接下来一起来看看详细做法吧 。

原创&lt;br&gt; 儿子最爱这美味，宁可不吃猪肉也要吃它，营养又

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本文原始标题为：原创<br> 儿子最爱这美味 ， 宁可不吃猪肉也要吃它 ， 营养又好吃 ， 香到舔盘子---来源是：

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